【适合体质】
     阴虚体质多为肺、肾、胃阴虚，与血虚症一样，多为人体精血的亏耗，如面色苍白、口燥心烦等。肾虚主要表现为头昏耳鸣、头晕目眩、牙齿松动或疼痛、口燥咽干、腰膝酸痛，遗精早泄、性欲亢进。肺肾阴虚多消瘦，常见于肺结核、糖尿病、心血管疾病、神经官能症等疾病。

【材料】
     天门冬20克，粳米100克，冰糖适量。

【做法和提示】

    将天门冬放入沙锅中，加清水适量煎煮，煮30分钟后，过滤去渣取汁，再加清水煎煮取汁，如此煎煮取汁3次，以药汁加洗净粳米煮粥。至熟后加入冰糖，再煮1-2沸即可。

【用法】早、晚空腹服食。