走亲访友，一些孩子乘坐交通工具后会出现恶心、呕吐等晕车症状，常用的晕车药，比如乘晕宁成人服用后可缓解晕不适，但儿童服用可能对神经系统发育造成负面影响，最好不要吃。
1、防止孩子晕车，家长可在上车前把姜片贴敷在肚脐上，生姜不仪有传统的抗晕车症约物疗效，而且不会产生嗜睡不适。
2、如果发现孩子已经发生了晕车，可以适当用力按压孩子的合谷穴，合谷穴的具体位置在大拇指和食指中间的虎口处，按一段时间不适症状会缓解
3、治疗晕车晕船的穴位与指压法
“鸠尾”穴是对治疗晕车晕船能产生速效的穴位。它位于身体前中心线之上，在最底下肋骨稍下之处。只要一边吐气一边按压此处6秒钟，如此重复10次便能调整胃的功能，不再有欲吐的感觉。
如果每日指压“第二厉兑”穴，可根治晕车症。“第二厉兑”穴位于脚的第二趾趾根外侧2厘米处。只用拇指和食指，一边吐气一边揉约6秒钟，如此重复10次，连续20天不间断，就可根治晕车晕船症。
4、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。
如果您上车前喝了过量的液体，很可能因此而产生肠胃型晕车。您可以在上车前将腰带扣系紧些，这样可使您的内脏在体内免受些汽车颠簸之苦，防止产生肠胃型晕车。
5、口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。
您可以把家中炒菜时常用的鲜姜，切上两片随身携带。您上车之前将两片鲜姜含在嘴里，这样可以有效防止因为闻到了汽油味儿而产生的晕车。
6、乘车、船、飞机前不要吃得太饱，不要吃油腻食物，提早吃一些易消化的食物
乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否则容易出现恶心、呕吐等症状。
7、乘车、船、飞机选择前排通风良好的座位，双目远眺，面向前方，或者闭目不要看窗外一闪而过的东西。
搭乘游览时尽量坐在巴士的前座，轮胎上方的位置震动力大，使人感到颠簸不断，有乘车晕眩习惯的人则应尽可能避免在这样的位置乘座。
8、保持愉快情绪、心平气和心理暗示不会晕车，回忆美好的时光和高兴的事儿，听听音乐、和人聊天。
不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。
9、出行前保证有充足的睡眠，防止疲劳，在车、船、飞机上不要看书。
睡眠差、过度劳累时容易发生晕车；过饥过饱时亦易发生晕车；车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味刺激，如汽油等易晕车
10、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
头部适当固定，避免过渡摆动。
11、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下工夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。
转圈运动让你摆脱晕车烦恼：据生命时报消息运动可是一种很好的晕车药。晕车、晕船最重要的原因是人的平衡力差以及跟内耳前庭器有关。而一些带旋转、翻腾项目的运动能提高这两项能力。
比如旋梯训练和滚轮训练，但强度较大，身体质素好，有器械条件的可以尝试；对体力一般者，“单腿闭眼站立”比较适合他们：双手叉腰，闭上双眼，单腿着地;如果是儿童，可以让他扶住大人的腿或扶着树转圈，每天锻炼一次，每次15分钟左右，逐步增加转动次数。
坚持锻炼一段时间，晕车者的平衡能力以及内耳前庭器的适应能力会大大增强，如果原地转动30到50圈之后，没有任何不适的感觉，就已摆脱了车船眩晕，可以快快乐乐地享受旅行。
12、在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状。
13、穴位按摩。用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。