人体穴位自助按摩 http://www.soku.com/search_video/q_%E4%BA%BA%E4%BD%93%E7%A9%B4%E4%BD%8D%E8%87%AA%E5%8A%A9%E6%8C%89%E6%91%A9...

握力圈的作用： 握力圈依据我国中医十指连心经络理论设计， 通过五指反复握圈，促进对手掌各学位的刺激， 使气血津液保持畅通，有助于血液循环，防治冠心病、高血压、中风， 具...

合谷穴-人体穴道flash图解 取穴方法： 确定此穴时应让患者侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。（或在手背，第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点）...

第二厉兑穴--人体穴道flash图解 取穴方法： 取穴时，可采用正坐或仰卧的姿势，第二厉兑穴位于第二趾甲根、边缘中央下方的二毫米处。 主治疾病： 第二厉兑穴的主治疾病为：呃逆、呕...

下面的这套7节眼保健操，大部分朋友可能并不熟悉。 1.意守明目 自然站立，抬头望天约1分钟，再低头望地1分钟。然后合目静坐。将意念集中于双眼，舌抵上腭，自然呼吸。 2.按晴明穴...

你听说过5节眼保健操吗？ 目前，由人民体育出版社出版发行的《眼睛保健操》挂图，是由国家教委认可的、全国中小学通用的一套4节眼保健操，挂图的绿色调使眼睛感到很舒服，很适...

我们很熟悉的是四节眼保健操，可是这里出现了一个六节眼保健操，大家不妨来看一下： 该操由上海眼病防治所编，该操共有六节。 1982年由教育部等十部委向全国推广。 眼睛是一个极...

上一篇文章已经谈了文字和图片版的眼保健操的做法，文章地址是： /Article/baojianyangsheng/xuedaoliaofa/2009-01-20/Article_20090120135512_4999.html 本文着重谈谈动画版的眼保健操的做法：...

找了好久才找到了关于眼保健操的图解，本人糅合各文章之精华，去伪存真终于形成了今天的这篇文章： 眼保健操要领歌 指甲短，手洁净。遵要求，神入静。 穴位准，手法正。力适度...

你知道丝竹空在哪里吗？ 丝竹空(Sizhukong) ，经穴名。 出自《针灸甲乙经》。 别名巨髎、目髎。属手少阳三焦经。 释义： 丝竹，细竹，形容眉毛，“空”指孔穴。穴在眉梢之旁，故名...