22、健康和习惯

　　如果你感觉无精打采，等到饿了再去吃东西。

　　生病之前就应该看医生。

　　只吃八分饱

　　不断想着疾病，你就会不断生病，健康亦然。

　　新鲜的水果和蔬菜是永远不会过量的健康食品。

　　不要头痛医头，找出病因才是根本之道。

　　吃得多不一定健康。

　　注意饮食习惯，省下看医生的花费。

　　23、残障

　　一位中国西北大学的盲生以速记抄录讲义，卖给视力正常的同学，完成学业。

　　如果你感到泄气，想想又瞎、有盲、又聋，一生过得充实愉快，著书鼓励更多人的海伦`凯勒。

　　从顶端开始的人是极大的不幸，因为他只能往往是向下滑。

　　24、快乐

　　有些人累积金钱换取财富，智者累积快乐，与人分享仍取之不竭。

　　快乐在于行动，不只是拥有。

　　剥夺别人的快乐不能使自己快乐。

　　微笑使人更美丽、更愉快，却不费分文。

　　热情比怨恨更得人心。

　　慷慨的给予快乐，自己更快乐。

　　25、和谐

　　和谐使宇宙运转不停。

　　机器的摩擦耗费成本，人际间的摩擦损耗心灵。