肩膀的肌肉僵硬酸痛可说是现代的文明病。日常生活中的单纯作业、精神压力、运动不足、因驾车产生的精神疲劳等等，都是使肩膀肌肉僵硬酸痛的原因。而且长久保持同样姿势的打麻...

取穴方法： 定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势，以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。风池穴位于人体的后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷...

从妊娠的第六周起，恶阻便开始。这是生理现象，妊娠三个月后，自然会消失，但是恶阻时心境的恶化，很难令人忍受。而且，由于怕服药会有副作用，即使到医院，也无多大的效果可...

早上一觉醒来，颈疼，无法起床——这种经历相信大家都有，这种情形叫“扭筋”，俗称落枕。这种症状有的一二个小时就会恢复，可是有的一连三四天仍疼痛不已，再加上采用不恰当...

治疗肩膀酸痛时，以穴道疗法最为有效。这自古以来即有公论，而其中又以肩井穴最为特效。 用手指压住肩井穴，肩上的血液循环会变佳，硬梆梆的肩膀也会逐渐轻松。 治疗穴位及刺...

有时从椅子上站起来，会突然感到头昏眼花，眼前一片漆黑而无法站立，像这种目眩发生时，请立刻压住手上的中渚穴，不久，就可抑制目眩。 目眩时可由高血压、低血压、贫血、自律...

取穴方法： 完骨穴找法：触摸耳垂后面，有称为“乳突”的凸骨，从此骨下方沿后缘，触摸上方的骨头，有一浅凹。一压，即有震动感，这就是此穴。（详见此人体穴位图解相关图示）...

百会穴对治疗头痛十分有效，古来即有定评。“顶门一针”这句谚语大家都知道吧，“抓住致病处，痛下针砭”是这句话的意义，原来是因用针刺头顶上的百会穴，对治疗头痛很有效，...

在我国，睡觉扭了脖子称之为“落枕”。 这类情形，在有意识的状态下，并不会发生。不过睡眠是处于无意识状态下，因肌肉放松，只要一点点动作或姿势，就会使得颈椎出现异常。...

取穴方法： 取穴的时候通常让患者采用正坐或俯卧、俯伏的姿势，以便实施者能够准确的确定穴道和顺利的实施按摩手法。哑门穴位于后颈部，在后正中线上，第一颈椎棘突下。（详见...