第三节 揉四白穴

“四白穴”也是明目要穴。位于脸颊骨凹陷处，本节用拇指指端、食指指端和指关节做都可以。揉法和速度同第一节，或可做四拍顺时针再做四拍逆时针。
第一项，找准穴位，先以两手中指和食指并拢伸直，不要分开，然后中指指肚两侧鼻翼，食指尖所按之处即四白穴，同时大拇指按颊车穴，颊车穴在下颌角，咬肌中间有一凹窝，按时有酸麻胀感。
第二项，手法：食指尖找到四白穴，拇指罗纹面按住颊车穴，拇指伸直，食指呈形，其它三指举起，食指指尖点按四白穴，由外向内按揉，拇指罗纹面按住颊车时要有酸胀感。