长期慢性问题的人，久病不愈的人，禁房欲是十分必要的

长期慢性问题的人，久病不愈的人，禁房欲是十分必要的，否则身体难有明显的改善，总会在进两步又退两步中徘徊（男女一样）。

原因之前其实已经讲过，身体所有的能量和精微物质（阴阳水火）都藏于肾，而无论何种疾病，久病的人因为长期消耗能量和精微物质，就必然会逐渐牵连至身体能量和物质的亏虚导致肾精不足。

这里引用一段肾主收藏这篇文章对于肾精的解释:
存储为肾，火属阳，水属阴，故身体存储的一切火（能量或动能）都属于肾阳，身体存储的一切水（及其水中精微物质）都属于肾阴。这存储的一切水就叫肾水，水中的精微物质就是肾精，类似于矿泉水中的矿物质。火把水散出去就形成了气，就像水蒸气一样，这就是肾气，而这气化出去的水中来本就包含着精，所以说气就是精，只不过表现形式变了，这就是精气同源。
精从下化为气向上滋养全身并启动全身各脏器的功能，就像给一个工厂所有的设备打开了动力系统，这个过程就相当于给它们加油和通电加润滑油，它们才能去运化水谷，制造气血，疏泄瘀血和浊湿。而在这个过程中身体把气血中提取出来的精再次收藏到下焦形成了一个良性循环，精的存储收藏的进度是很缓慢的，但总归还是有余的，这就像一个普通家庭虽然收入不高，但不乱花钱，总归还是会有一点点的积累点存款。
而在这个上升期的时候进行房欲，就如拮据的家庭突然开始大手大脚的花费掉辛辛苦苦积累的为数不多的存款，这会瞬间打破身体平衡，房欲的泄精是最直接的，直接是把阴阳精华一起泄出去了。而失去肾精滋养的各脏器功能都会受到影响，有的是电力动力不够了（阳），而有的是润滑油和运输车不够了（阴），这就会让已经见好的各症状再度出现。精的积累很慢，但消费却是一瞬间，这就像金矿石从开采到提纯成黄金需要很多流程，而花掉黄金却是一瞬间的事。
但凡房欲后就会出现失眠，胸闷气短，头晕眼花，下肢严重痿软，或其他明显的严重症状，或基础病加重的情况都要考虑其肾精已经不足，要节欲保精了，否则任何中药，食疗，养生方法都是杯水车薪。
其实有很多慢性问题长期不见好都是因为这个问题，一般的话医生会嘱咐注意饮食方面，不太会讲这方面，因为很多人不爱听也不会去做，其实对慢性问题来说这方面远远比饮食要重要的多，我们把原理讲出来让大家知道它的重要性，至于怎么做就看病人自己的选择了。