有一句顺口溜说:“吃葡萄不吐葡萄皮。”

现代药理研究也发现葡萄皮含有大量的生物活性物质，尤其是花青素，对血管比较好。

但是在中医看来，葡萄皮很涩，有涩肠功效，便秘的朋友不建议吃，秋天天气干燥，本来就容易口干舌燥、便秘、上火，吃葡萄养阴很好，不建议吃葡萄皮，容易引起便秘、上火，而且葡萄皮不好消化，脾胃消化功能不好的朋友也不建议吃。

 

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