01 怕冷是一种病

其实冷这件事情本身就是病。

你到不同国家去吃饭,一上来说“hot water,please”、“warm water, please”,一看就是来自于中国的养生党。

很多国家的人喝冷水都没事。人家生完小孩,一杯冰的橘汁喝完了也没事。当然,很多中医讲说他老了就知道惨了。但我也认识很多喝了一辈子冰水的人,真的没事。

我觉得一方面,冷水的确对我们的内脏不好;但另外一方面,是因为你之前受到了某种冷水不好的暗示和诅咒之后,这个冷水还没喝,放在你面前,你都已经开始冷了。

有没有这种人?有的。

有些人听见风的声音,他都已经开始感冒了,还没吹到风,风的声音就能让他感冒。这就是之前在你的意识里种下了一些怕冷、怕风的种子。

意识本身,会让你的身体产生那种被冷到、被吹到的生理反应。

这个事情很有趣。很多人学中医,学到后来学傻了、学笨了,学到神憎鬼厌。主要原因就是不学基础的心理和生理的知识,很容易变成一个极端“中医党”。

小梁以前就是这样的一个人,所以我跟大家分讲我的病痛过程,一个自我剖析自己疾病的人,是勇敢的人,是善良的人,是不畏面对自己愚蠢的人。

02 不善言谈也是一种病

一切跟语言障碍有关的,都是跟心神有关的病。

有些人满腹经纶但说不出来,卡在那呃啊呃啊。

你看他写的文章口吐莲花,但在讲话的时候,你就觉得他特别没意思,你恨不得叫他赶紧闭嘴,甚至想“要不我帮你说一遍吧。”

早年小梁就犯过这样的问题。我去采访一些大学问家,摄影机架起来了,他哩哩啰啰讲了三十分钟,一点儿都不透彻。

我说:“您是不是这个意思?”

他说:“对对对对对。”

我说:“这样吧,我把你那句话写出来,就你的意思再把它念一遍。”

最后他都念不称头(四川方言)。

他完全同意你所说的这句话,但是他就是说不清楚,哪怕这句话也就十几个字。

这个问题其实也是一种心病,这个心病的背后是什么呢?

有意思了,这个心病的背后,其实是错误的记忆,或者说曾经受到伤害的记忆。

我曾经目睹过一个朋友,特别能写,内心极其丰富,读了很多书,但他就不太能说话,很木讷。其实他很烦恼,他觉得自己不应该这样。

那些比他学问差很多的人都能够开一个视频号,讲的口吐莲花。他愿意去做一个自媒体的,但是他说不清楚。

我有一次跟他尝试做了一个类似于催眠的行为,帮他深度挖掘这件事。

后来他突然意识到,他以前小的时候读《论语》时候曾经学过一句话——“圣人语迟”,还有一句话——“巧言令色者,鲜矣仁”。

孔夫子曾经说过类似的话,他说一个内在圆满的人,开始说话很晚,而且说话很慢,总是比别人慢半拍。那种不仁的人,内心里没有同情感的人,他舌灿莲花,说话让你很舒服,但这种人很不真诚。

我这个朋友年轻的时候可能读这些读深了,就对那些说话特别明白、特别清晰透彻,逻辑性很强的人有一种来自于底层的抵触。

该如何是好呢?其实你意识到了这个病,就能好一半。

其实有很多人,首先不仁的人是绝大多数,你非要成为一个仁者,那么你就忍着。

你是一个广泛具有同情力、仁、义、礼、智、信的那么一个人,那你就要接受在这样一个话语喧闹时代的落寞感。

你真能做到了自我选择放逐于郊外,自我选择边缘化,你就没那么多烦恼了。

如果你放不下,也不是什么了不起的坏事。你意识到曾经这样一个心理的种子对你产生的影响,然后做一系列的暗示和练习,或许你就能改变。

03  “不配得”也是一种病

当一个人心虚的时候,你得补,叫“神虚则补之”。

什么叫心虚呢?

总是觉得自己不配,总是觉得自己不应该得到这些东西,总是觉得自己怯怯的,反正好事很危险。

别人对他好,他总怀疑别人对他有某种的觊觎,如果不是对我有什么看不见、说不清楚的要求,那一定是逗我玩。

反正见不得别人对自己好,这是心虚的表现。

中医有方法,细辛、乌梅、酸枣仁、生姜、陈皮,这一系列药在各个领域里面不同作用下可以补之。

 

 

04  补心血

高攀不起的酸枣仁

说起补心血,就不得不提到一味药——酸枣仁。

这两年酸枣仁涨得很贵,我们前些年做睡眠诊所的时候老是需要用,亏得一塌糊涂。

因为诊所提供的服务远远高于成本,但如果真正按成本来收费可能很多人就觉得太贵了,看不起。因为我们找人、用药都很贵。

后来有个朋友告诉我:“梁冬,你真是不是一个生意人,要我作为一个生意人,我就不干这个睡眠诊所,我只干一件事情,把投资在睡眠诊所那大几百万全部拿去买酸枣仁囤着,这酸枣仁翻了十倍都不止了。

就这几年,酸枣仁涨价比茅台还厉害。人家苦苦经营想争取一个茅台经销商的地位,其实只要你懂,你把酸枣仁囤积起来,那赚得更多。”

我听完这句话之后,眼泪都飙出来了,一个人挣不到钱真的是有原因的。

曾经有人堆着一笔钱放在你面前,而你却不要,你非要把它用掉,这是一种何等的愚蠢和善良。

酸枣仁可以补心血,同时酸枣仁可以收纳肝气,这是黑话了。如果用现代语言来说,酸枣仁可以令到我们的肝血得到某种收敛。

木生火,肝木生心火,所以当心虚的时候要补肝血,酸枣仁是补肝血的。

这就是中医说的"虚则补其母",就好比家里面没钱了,就得让爹妈出去挣钱。做爹妈的太苦了,怪不得现在大家都不做爹妈了。

 

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