都说“爱笑的人运气不会太差”

从内经角度来看是有道理的

爱笑的人能量满满

整天生命力旺盛、阳气充足

谁都愿意靠近,自然运气好!

虽然命不能改

但是你的运气可以被影响!

如何影响运气,补阳气呢?

这就不得不提到人体的督脉

那么我们督脉对人体有什么作用?

我们如何通过督脉

补阳气、影响运气呢?

本文就来和大家聊一聊

古人认为:

督,为阳,为静中动,含有气的意思在里面。

脉,既代表通道路径,也代表思想认知。

督脉的功能主要概括为“总督诸阳”,有督领全身阳气,统率诸阳经的作用。

人体的卫气循行,最重要的一段过程就在人体的脊椎,人体的六条阳经(手三阳和足三阳)都在督脉交会,人体脊椎是髓之府,也是卫气的总督,统领,其重要意义就如国家不可一日无君,所以督脉又称为“阳脉之海”。

因此,督脉管理一身阳气(卫气),是联络脏腑,协调表里,平衡阴阳的中心路线,督脉通,则阳气足,对邪气有强大的抵抗力,身体自然健康,运气就会好。

反之,若督脉不通,阳气衰,邪气入侵体内,气机失调,还会对身体造成什么伤害呢?我们先从督脉在人体的循行路线来看。

“督脉者,起于少腹以下骨中央,女子入系廷孔,其孔,溺孔之端也。其络循阴器合篡间,绕篡后,别绕臀,至少阴与巨阳中络者合,少阴上股内后廉,贯脊属肾,与太阳起于目内眥,上额交巅,上入络脑,还出别下项,循肩髆,内侠脊抵腰中,入循膂络肾。其男子循茎下至篡,与女子等。《黄帝内经·素问》

(1)主干

起于胞中,下出会阴,经长强,行于后背正中,上至项后风府,入属于脑,上行至巅顶,循前额,至鼻柱,经素髎、水沟,会手足阳明,至兑端,入龈交。

(2)分支

从小腹直上(同任脉),穿过肚脐中央,向上通过心脏,入于喉咙,上至下颌部环绕唇口,向上联络两目之下的中央(承泣)

以上可以看出,督脉贯穿整个背部,被视为人体最重要的经络之一。它不仅连接着人体多个主要穴位,而且还与人体的阳气(卫气)密切相关。

另一方面,因督脉循行于背部正中线,两旁并行膀胱经,向上入络于脑。而膀胱经上分布脏腑的背俞穴,所以人的神志活动、脏腑功能都与督脉有关

髓海不足,则脑转耳鸣、胫酸、眩冒,目无所见,懈怠,安卧。《灵枢·海论》

译文:肾主骨生髓,脑为髓之海,若督脉不通,肾精不足,导致髓海空虚,就会出现头昏、耳鸣、懈怠安卧等症状。

督脉为病,脊强反折。《素问·骨空论》

译文:督脉的经气异常,脊柱会出现反弓甚至疼痛。

脑为髓之海,人体脊椎,是髓之府,督脉不通,则髓海空虚,因此督脉不通的病症,主要表现为胸椎、腰椎、颈椎部以及头脑的神志问题。

01、胸椎部
若督脉不通,卫气不足,胸椎部出现问题,可能影响呼吸、乳腺、心脏、肝胆等,表现为耳鸣、眩晕、头痛等

02、腰椎部

腰椎的问题可能导致脾胃、泌尿生殖系统疾病,表现为腰疼、腹胀、腹痛、食欲不振等

03、颈椎部

颈椎的问题可能导致卫气不能上于头部,也不能顺利下行,常出现头晕、颈部僵硬、关节疼痛等问题

04、头部
上文说到人的神志活动与督脉也有关。

简单来说,大椎、腰阳关、双肩关节、双髋关节为人身六大枢机,枢为转动之门轴,枢动则开合自如,若督脉不通如同转轴出了问题,阳气就会减弱,气机失调,体内气的运行就会乱,导致人体运气差

另一方面,若督脉不通,阳气弱,人体易生病,生病状态下人的认知能力会降低,身边的人可能会疏远你,自己的状态也会不好,这样恶性循环下去,运气自然不好。相反,如果阳气足,身体也健康,运气自然就会好。

很多人觉得只要多做好事就能改变运气,但其实,虽然你的行为和运气有点关系,但最关键的并不是你做了多少好事,而是你身体里的精气神是否充沛,以及它们的运行状态是否规律。

因此,督脉不通,就会出现阳气衰、身体受损的情况。身体状态不好,那么人的运气也不会太好。所以日常生活中一定要注意养护好督脉。

01、气交灸
《素问》:“督脉生病,治督脉,治在骨上,甚者,在脐下营。”

督脉为诸阳之会,是卫气的大本营,如果督脉生病,卫气虚的人,治疗的关键点在脐下。气交灸是在肚脐位置施灸,可以温经通络,改善卫气循行,能够增强脏腑功能。

02、节气灸

一年二十四节气,分属春夏秋冬,也暗合人体二十四脊椎,这是天地造人的自然规律。而督脉位于脊柱的正中线,节气灸就是以最接近自然界阳光的艾灸热,去温煦脊椎,沿着督脉循行路线扩充分间,祛除寒湿的约束,能够利血气循行,补充卫气

每当节气之时,在相应的脊椎处施灸,类似动植物借助太阳之力促进生长,可以增强卫气的能量,起到补卫气,祛除外邪的作用,日常在督脉的大椎、命门等施灸,利于卫气循行

督脉不通、卫气衰是影响身体健康的重要因素,通过调理以及提升认知,可以逐步改善,日常还需要保持锻炼,规律饮食,可以增强卫气。

 

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