希望大家把《黄帝内经》那段话都背下来：

希望大家把《黄帝内经》那段话都背下来：大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷肉果菜，食养尽之。无使过之，伤其正也。不尽，行复如法。

不要总想着用药物可以一劳永逸，即便是很平和的方子，吃到病去其九即可，剩下一点小尾巴靠自己的食疗去搞定，也算是时刻警醒自己，对待身体不恣意妄为，不行，再重复吃药。

有的人本来是小毛病，或者压根没病，却过度的追求吃药后的“感觉”或“变化”，医生为了留住患者，迎合这类患者，结果用猛药“伤其正也”，在我看来就是没病找病，哪怕你是中医粉，我也不怕得罪人。

有些人，可能永远都理解不了古代先贤的良苦用心。我在门诊也经常劝退一些没必要吃中药的人，不管对方理解或不理解，哪怕出门骂我，我都心里很坦然，因为对得起良心，对得起古代中医先贤的教诲。

刚行医时，觉得患者盈门，门庭若市才叫成功，而我现在觉得，尽可能改变一些患者的认知，通过改变自己不良习惯和心境，稍加一些药物调理，花不了太多的药费，能把疾病逐渐搞定，才是成功。