【夏季温馨贴士】 1、夏季失水多，应多喝水 2、夏季则宜晚睡早起，中午尽可能午睡 3、不要过多吃冰冻及凉食物。 夜间空调温度不要太低 4、饮食清补，多吃苦 5、补充盐分、钾和维生...

节后综合征调理妙招 【温馨贴士】节后综合征调理妙招： 第一招，补充睡眠； 第二招，及时清理肠胃，定时饮食，多喝茶、多吃水果、新鲜绿叶蔬菜等清淡的食物； 第三招，调整自己...

【厨房里的秘密】①煮水饺时，在水里加点盐，饺子味美不粘连。 ①煮水饺时，在水里加点盐，饺子味美不粘连。 ②炖肉时，在锅里加几块桔皮，可提鲜去腥。 ③煮骨头汤时加一小匙...

【最刮油的7种食物】 1、黄瓜：所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣。 2、茄子：能防止高脂血症引起的血管损害。 3、绿豆：有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白。 4、香...

【警惕不小心就吃进去的致癌物】 1、霉变的花生和玉米。 2、水果中烂掉的部分。 3、烧烤食品。 4、烧焦的鱼和肉。 5、涂在筷子上的油漆。 6、桌布上的有毒物质。 腐烂和没腌透的白...

【最易被忽视的6大长寿食物】 1、大蒜消炎又杀菌； 2、松子清肠润肌肤； 3、海带帮助排便不长胖； 4、白菜止咳化痰还抗癌； 5、粥护胃补元气； 6、荞麦降压助睡眠。...

【老中医顺口溜】 黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。 番茄补血养容颜，莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。 萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。 白菜利尿排毒素，...

癌 最不喜歡的朋友 防治癌症的食物 ❶胃癌最不喜歡的朋友大蒜 ❷肝癌最不喜歡的朋友蘑菇 ❸胰腺癌最不喜歡的朋友西兰花 ❹肺癌最不喜歡的朋友菠 菜 ❺腸癌最不喜歡的朋友茭白 ❻...

【全球十大长寿食物排行榜】 1，苹果：每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅具有消炎作用，还能阻止癌细胞发展现。苹果同时富含维生素和矿物质...

吃了后八大死得快的食物一览 1，猪肝，一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇， 会导致动脉硬化。 2，油条，油条中的明矾，是含铝的无机物，...