下面介绍几款核桃食疗方供参考：
核桃仁粥：
核桃仁100克捣碎，和洗净的粳米100克一起加水煮成粥。服用时可酌情加芝麻盐，早晚服食，有健脑、补肾、润肠之功效。
核桃蜜：
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下面介绍几款核桃食疗方供参考：
核桃仁粥：
核桃仁100克捣碎，和洗净的粳米100克一起加水煮成粥。服用时可酌情加芝麻盐，早晚服食，有健脑、补肾、润肠之功效。
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