动脉出血时，血色鲜红，有搏动，量多，速度快，危险性大。若头部和四肢某些部位的动脉大出血，如手部大出血，可用手指分别压迫伤侧手腕两侧的桡动脉和尺动脉，阻断血流。一侧脚大出血，用手指分别压迫脚背中部搏动的胫前动脉及足跟与内踝之间的胫后动脉。腿部大出血，伤员应取坐位或卧位，用两手拇指用力压迫伤肢腹股沟中点稍下方的股动脉，阻断股动脉血流。颜面部大出血，用一只手的
　　拇指和食指或拇指和中指分别压迫双侧下额角前约1厘米的凹陷处，阻断面动脉血流。
　　当上述止血法不能止血时，可用头上的橡皮筋或者把身上的衣服撕成布条，做成止血带，置于出血部位上方，将伤肢扎紧，把动脉血管压瘪而达到止血目的。
自救第三步被埋后设法保持呼吸畅通
　　据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌被砸死，而是窒息死亡。
　　地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，而且地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。在这种极不利的环境下，首先要保持呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，扩大和稳定生存空间。尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，应尽可能控制自己的情绪或闭目休息。
自救第四步被救后把好“病从口入”关
　　按照一般规律，地震后，遇难者众多，加之雨淋日晒，尸体迅速腐烂，会导致瘟疫的发生和蔓延。地震后常见的疾病有肠道传染病、虫媒传染病、人畜共患病和自然疫源性疾病及食源性疾病等。汶川地区也将面临这种困境。
　　地震过后，要做好自我卫生防护，把好“病从口入”关，远离疾病，千万别“刚出虎口又入狼窝”。
九、避灾自救口诀
大震来时有预兆，地声地光地颤摇，虽然短短几十秒，做出判断最重要。
　　高层楼撤下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。
　　平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。
　　次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。
　　强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。
　　震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。
　　震时开车太可怕，感觉有震快停下，赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。
　　震后别急往家跑，余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了。
十、地震发生前的避灾措施
    家中应准备救急箱及灭火器，须留意灭火器的有效期限，并告知家人所储放的地方，了解使用方法。
　　知道瓦斯、自来水及电源安全阀如何开关。
　　家中高悬的物品应该绑牢，橱柜门窗宜锁紧。
　　重物不要放在高架上，拴牢笨重家具。
　　在任何地点都要了解所处的环境，并注意逃生路线。平时须做事发的演习。
　　若家人分散了，决定好何时何地会面。
　　不要在地震过后就立刻使用电话。
　　了解您孩子学校的作息时间，计划好在您无法去接他们时有何人会去接。
　　若您有家庭成员不会说汉语，替他们准备好书面的紧急卡，注明联络地址电话。
　　每半年与您的家人举行一次地震演习：蹲下(duck)、找寻保护物(cover)与Hold(冷静)。
　　替您的重要文件资料(例如银行账号等)做备份放在安全的储物盒中，置于其它城镇。
　　地震前先打给当地的红十字会或相关机构，询问紧急的避难所及救护机构在何地。
　　准备多条家中的逃生路线，并保持这些地方没有障碍物。
　　了解最近的警察局及消防队在何地。
　　替你的有价物品做照片或影片备份。
　　将保姆或其它同住者纳入您的计划。
　　多准备一副眼镜及车钥匙摆在手边，准备一些现金及零钱在身边，以免停电时无法使用提款机。
　　事先找好家中安全避难处。