救援的黄金72小时
　从地震废墟中救出被埋压人员，就是与时间赛跑，与死神争夺生命。因此，抓紧分分秒秒，尽快将被埋压人员救出是地震应急和抗震救灾中最关键的环节。据以往救灾经验，在震后三天之内救出的被埋压者的存活率大大高于三天以后的存活率。因此这三天的72小时就称为地震救援的黄金72小时。
扒救被埋压人员时应遵守的原则
　扒救被埋压人员时遵循的原则为：应当先抢救医院、学校、幼儿园、影剧院等人员密集地方的人，因为人员密集地方可能埋压着大量的人员；应先易后难；先近后远，先轻伤后重伤；先扒活人后挖遇难者；先救容易救的和先救近处的都是为了尽可能地抓紧时间多救人，对于被埋压程度浅，伤势不重的但又不能马上完全挖出者，可先将其头、胸露出，无生命之虞后，交给护理人员照顾，随即再扒救周围的其他被埋压者。总的原则是争取时间，扩大战果，最大限度地减少由于扒救挖掘的拖延和失误造成的伤亡。
　　寻找被埋压者
　　根据房屋结构，先确定被困人员的位置，再行抢救，以提高效率。如地震发生在用餐时间，则被压人员很可能在餐厅或厨房位置；如发生在晚上睡觉时间，则被埋压人员应在卧室位置。了解房屋结构，就可在最短时间内救出被埋压人员，抢救生命。其次，应在容易形成安全三角区的地方和部位寻找，因为地震时，被埋压人员有可能在安全三角区避震。还可以找熟悉情况的人指点，通过呼叫以及敲击器物与被埋压者联系；俯身趴在废墟上面仔细听寻被埋压者发出的生命信息；尽可能借助一切有效的工具或手段；不要轻易离开寻找目标及环境；有组织地分户包干彻底寻找。 　　扒救人员时应遵循的次序
　　首先确定头部位置，将头部扒出，并清除口、鼻内的尘土，设法将呼吸道堵塞物排除；保证幸存者呼吸顺畅。然后清理胸部上的埋压物，再将其上肢和下肢解脱出来；在扒救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。
　　如何保护难以施救人员
　　一旦寻找到被埋压人员，如果难以扒挖，应保证被埋压处通风，保护好支撑条件，在条件允许时将适量的饮水、食物或药品送到被救者处，以增强其生命力，确保幸存者安全。同时，以言语进行鼓励和安慰，并立即做好标志，招呼专业救助人员来施救。
　救人时应避免被救者遇到新伤害
　扒挖接近被埋压人员时，不可利用利器；扒挖时要注意分清支撑物和非支撑物，不要破坏支撑条件，以免造成新的坍塌。扒挖过程中灰尘太大时，可喷水降尘，以免造成被埋压人员呼吸困难。在无法确定伤情之前，严禁强力牵拉四肢；切忌因救人心切，忽略周围环境伤害其他未被挖救者。
被救人员的护理
　　对于埋压后处于黑暗、饥渴状态过久的被救者，救出后应给予必要的护理，应蒙上眼睛避免强光刺激。不能一下给予大量的食物和饮水，同时，应避免被救者情绪过于激动。对于那些一息尚存的危重伤员，应尽可能在现场急救包扎后，迅速送往医疗点。
　　如何判定被救人员的生命迹象
　　轻轻摇动或呼唤被救者，判断有无反应，是否清醒。如被救者毫无反应，表明其已无意识，可压其额头，托起下巴，使其呼吸道畅通。然后靠近其口鼻，判断是否有呼吸。如欲判断被救者有无心跳，最方便的方法是触摸其颈动脉搏动，如无搏动，说明心跳停止。如被救者是婴儿时应触摸肱动脉判断。
　　脊椎伤员的救护
　　只要被扒挖、救出的伤员感到颈、脊椎、腰剧痛者，均可按脊椎伤员处理。挖掘时，绝不可用力牵拉未完整露出者的上肢或下肢，以免加重骨折错位。搬运时避免脊柱的弯曲或扭转，用硬板担架搬运，最好将伤员固定，绝对禁止一人抬肩，一人抬腿的错误搬运方法。
　　心肺复苏及其步骤
　　当被救者心跳呼吸停止时采取的急救措施叫做心肺复苏，心肺复苏包括人工呼吸和胸外心脏按压。当判断被救者刚刚停止心跳和呼吸，就必须立即在现场进行心肺复苏，只有恢复其心跳和呼吸，才能挽救生命。心肺复苏共分八个步骤，分别是：判断意识，呼救，摆成仰卧位，打开气道，检查呼吸，口对口吹气，检查脉搏，心脏按压。
　　人工呼吸一旦确定被救者呼吸停止，就应在现场采取口对口人工呼吸。口对口人工呼吸是由抢救者深吸一口气，然后吹入伤者口腔的方法。首先让伤者保持头后仰，使其呼吸道畅通，救人者用一只手拇指和食指捏紧其鼻孔，深吸一口气，用嘴严密地包住病人口唇，向内吹气。吹气后，口唇离开，并松开捏鼻的手指，使气体呼出。观察伤者的胸部有无起伏，如果吹气时胸部抬起，说明气道畅通，口对口吹气的操作是正确的。
　　胸外心脏按压胸外心脏按压的正确位置应在胸骨的下1/3交界处。救助者将位于下方的手的食指和中指并拢，放在病人侧腹部，沿肋骨最下方的凹陷(肋骨缘)向上滑动到胸骨最下方的突起(剑突)下，食指和中指与胸骨长轴垂直。此时，食指上方的胸骨正中区即为按压区。将另一只手的掌根紧贴已放好的手食指，放在按压区上。双手掌根重叠，手指翘起(扣在一起)离开胸壁。用力施压的部位在掌根部。救助者应上身前倾，双肩正对伤者胸骨上方，两肩、臂、肘垂直向下按压，平稳又规律地进行。成人胸外心脏按压深度在4～5厘米，每分钟按压100次左右。